Odżywki są nie tylko dla sportsmenów. Coraz więcej dam przekonuje się, że odżywki to doskonały sposób, by zadbać o urodę, czyli włosy, paznokcie czy też cerę. By zadbać porządnie o skórę bez pomocy kosmetyczki, która jednakże kosztuje czas i finanse, wypada się dowiedzieć, w jaki sposób w mieszkaniu samemu zająć pielęgnacją cery. Wspomogą tutaj też suplementy na paznokcie. Wróćmy jednakże do cery, która w świecie kobiet uchodzi za najistotniejszą. Twarz należy myć żelem myjącym, naturalnie dobranym indywidualnie do rodzaju skóry. Suplementy na skórę pod postacią żelu wypada nałożyć na twarz i masować przynajmniej przez minutę kołowymi ruchami skórę twarzy. Po tym czasie można trzeba twarz spłukać ciepłą wodą a w następnej kolejności osuszyć. Następnym zabiegiem jest złuszczanie martwych komórek z przestrzeni skóry. Ten zabieg odmładza skórę. Jednakże każdy rodzaj cery potrzebuje innego peelingu, który jest adekwatnie dopasowany do konkretnej cery. Suplementy na włosy także dopasowują się do praktycznych warunków fizycznych organizmu ludzkiego. Peeling nakłada się na cerę a w następnej kolejności wpasowuje, niemniej jednak nie za mocno, by nie nadszarpnąć cery. Po zabiegu wypada spłukać buzię wodą. suplementy na piękne paznokcie W następnej kolejności należy zrobić zabieg odświeżający. W tym celu wypada zanurzyć ręcznik w misie z gorącą wodą na minutę, a kiedy tak właściwie woda wsiąknie w niego, trzeba go wyjąć oraz po wykręceniu położyć na twarzy. Ten zabieg jest po to, by otworzyć pory i oczyścić cerę. Po trzech, czterech minutach zdejmujemy ręcznik a cerę na twarzy osuszamy.
Polecamy filmik
